不要給小孩吃退燒藥三樣蔬菜可退燒
匿名
1月 25, 2017
三樣蔬菜可退燒，別動不動就去醫院輸液。它們就是白蘿蔔、香菜根、生薑！！ 小妙方 在小孩生病 發燒 的時候，輕易不要小孩給吃 退燒藥 ，也不要輸液！小孩發燒的時候有個中醫告訴我只要你給孩子輸了一次液，孩子大部分會1-1.5個...
2017/01/20
沒想到這兩樣東西加在一起居然有這麼強大的效果，試過的人都說一週就會有感覺！
匿名
1月 20, 2017
這兩種東西大家都認識，但絕對沒有想到它們兩個加在一起居然會有這種強大的效果!!!養顏美容、排毒減重，居然只要靠這一杯就夠了... 香蕉的好處 大家都知道香蕉的營養成份很豐富，對人體的好處有很多，經常聽到很多人說「一天一根香蕉，疾病遠離你。」這句話...
睡覺時把臥室改一改，增壽20年不是夢
匿名
1月 20, 2017
保持黑暗，防止漏光 陽光是天然營養劑，但是 睡覺 時，真的不需要。即使是微光，對 睡眠 質量也會產生一定的負面影響。如果 睡覺 時暴露於強光之下，那麼就會抑制人體內睡覺時產生的褪黑激素分泌，造成睡眠質量下降。所以，睡覺時保持黑暗無光，是進入深度睡眠的重要因素。睡前關閉...
2017/01/18
按摩不是越痛越好！上班族肌肉痠痛，用「這4招」才能真正解決~
匿名
1月 18, 2017
長期肩頸痠痛會造成血液不迴圈，易引發慢性痠痛症候群，建議透過正確的按摩方式去改善。 相信許多上班族常常會有這裡痠那裡痛的狀況，像是肩頸痠痛、腰痛、手肘痠痛、頭痛等等，雖然嘗試了許多方法，卻無法真正獲得改善。這次styletc請到亞洲物理治療聯盟理事長、國泰醫院物理治...
2017/01/03
均衡攝取這八大營養素 有助提升免疫力
匿名
1月 03, 2017
(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 去年(2016年)年初流感高峰季，急診室塞爆景象，令人記憶猶新。今年又到了流感季，許多民眾都繃緊神經，很擔心去年慘狀重現。中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄提醒，民眾想提升免疫力，均衡攝取各項營養素、養成運動習慣、不熬夜等，都非常重要，特別是...
2016/12/28
做發面面食時，加鹼好還是不加好？
匿名
12月 28, 2016
做發麵麵食時，加鹼好還是不加好？ 首先我們要知道發麵時加鹼一般是有兩個作用，一是中和麵團中因發酵產生的酸味，二是促進膨鬆，使胚皮或成品更鬆更白，因為碳酸鈉可以跟發酵的酸反應產生二氧化碳，可以增強變的彈性，便於揉壓 。
2016/12/22
冬天便祕好痛苦？5大準則讓你排便舒暢
匿名
12月 22, 2016
現實生活中的地獄莫過於在十度左右的天氣黏在馬桶上欲拉不得、欲罷不能。冬天時活動量下降，又想吃一些燥熱的東西，容易導致便祕，讓人陷入活地獄中，這時你需要一些know-how讓自己的肚子爭氣一點，「生出一點東西」。 以下5個幫助排便的準則請務必記牢。
2016/12/21
帶膠帶的菜千萬別吃！多地已轉瘋！！
匿名
12月 21, 2016
老話說，病從口入。 很多人得病都是因為不重視生活細節。 我們日常去超市買菜時， 是否注意到 超市那些花花綠綠捆綁蔬菜的膠帶？ 可你知道麼？ 超市裡面捆紮蔬菜的膠帶， 其對人體絕對是有害的！ 近日，央視記者帶著一捆用膠...
2016/12/20
眼科醫生教你一招：不用一分錢，一樣可以改善老花眼
匿名
12月 20, 2016
老花眼是由於眼部自然晶體衰老硬化，導致調節能力降低而產生的眼部疾病。常見於45歲左右。 現狀：老花眼發病年齡不斷提前： 目前，老花眼人群有年輕化趨勢，過度用眼及長時間看手機、電腦，令不少40歲出頭的人群「未老眼先衰」。 患上老花眼的直觀感覺： 1、視近...
2016/12/15
心臟最怕這樣東西！快救救自己和身邊的好友吧！(歡迎分享！)
匿名
12月 15, 2016
如果你要健康長壽，就該知道： 心臟的＜最大剋星＞是什麼 ? 習慣於吃飯時或是 飯後配冷飲嗎？ 很舒服、很爽， 尤其邊揮汗大啖麻辣鍋、邊喝冰，沙士，實在很有滿足感。 不要喝冰水，不要吃冰，多吃熱的東西。 如有這個習慣，請看看以下的介紹： 心臟的最大剋星就是吃...
2016/12/14
一篇價值百萬的古藥方， 一定要收藏好！
匿名
12月 14, 2016
一、 1、早喝鹽水如參湯，晚喝鹽水如砒霜。 2、一日兩蘋果，毛病繞道過 3、一日一棗，長生不老 4、核桃山中寶，補腎又健腦 5、鐵不冶鍊不成鋼，人不養生不健康 二、 1、胡蘿蔔，小人蔘；經常吃，長精神 2、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少 3、小小黃瓜...
2016/12/12
女人不想老，常吃7樣食物給卵巢「洗洗澡」，年輕氣色好
匿名
12月 12, 2016
隨著年齡的不斷增長，女人就面臨著身體機能下降及容貌衰老的局面。 體內雌性激素的分泌逐漸減少乃至消失，還有膽固醇偏高，則是女性年齡變大後的一個明顯體徵，高膽固醇除了會威脅心臟之外，還會造成骨質疏鬆。 女性在這一階段最佳的調節方式，就是保持良好的心態和情緒，通過...
老是打嗝 中醫調理可有效舒緩
匿名
12月 12, 2016
(健康醫療網／記者林怡亭報導) 你也常常有打嗝的困擾嗎？小心恐是身體出問題的徵兆。開業中醫診所院長鄧正樑指出，打嗝雖然不是疾病，但若打嗝不止，也可能會因此影響日常生活。以傳統中醫而言，打嗝是因胃氣上逆所造成，尤其若有嚴重便祕者，恐是因下面堵塞促使熱氣往上衝，才會造成...
腰間盤突出急性發作期的運動療法
匿名
12月 12, 2016
腰椎間盤突出症（LDH）是臨床常見病，是引起腰腿痛最常見的原因之一。因腰椎間盤退變、破裂、後突壓迫脊髓或神經根引起腰痛及下肢坐骨神經放射痛等症狀為特徵的腰腿痛疾患，嚴重影響患者的生活和工作質量。 腰椎間盤突出症非手術治療是該病的基本治療方法，文獻報道80％...
2016/12/08
早餐吃水煮蛋減肥 十天自然瘦2公斤
匿名
12月 08, 2016
喜歡吃水煮蛋又想減肥的朋友有福了！在水煮蛋里加點沙拉或鹽巴或醬油，實在美味！既不會對身體造成負擔又能輕鬆補充營養，〝水煮蛋減肥法〞早前在日本十分流行，現還有人使用，效果棒棒的。不久前，日本知名美容情報網站有使用者回饋，早餐吃水煮蛋，十天內輕鬆瘦了2公斤！
2016/12/07
天冷了！來碗麻油雞補補身子吧！
匿名
12月 07, 2016
入秋後天氣會漸漸轉涼。此時就是最適合來碗麻油雞補補身子的時候。 等到寒流來襲，這一味不但能補身，還能暖身呢！ 這道食譜是結合著阿基師的步驟所做的，與一般作法稍顯不同。亦可以不使用去骨雞腿肉 （一般雞腿肉如圖），但爆香就要先用一點麻油（不要太多麻油不耐熱）。 ...
2016/12/01
親密的殺手！小心生活中這8種食品
匿名
12月 01, 2016
身處文明病繁多的現代社會，人們往往將病從口入的元凶歸咎於食品新增劑，比如甲醛、亞硝酸鹽等物質，甚至有人以「吃食物的原形」的準則，排斥所有的食品加工產品。其實食物會不會毒害身體終究得回歸科學檢驗，有些天然食品如果沒有處理好對人體的傷害有時還大於新增物，甚至會導致死亡，...
怎樣才能每晚只睡4個小時又精力充沛
匿名
12月 01, 2016
有的人天生就睡覺很少，你是這樣的人嗎？(圖片來源：Getty Images) 如果一年能多出60天自由支配，你會幹什麼？問問阿比·羅斯(Abby Ross)吧，這位邁阿密的心理學家是一位「短睡者」。她每晚只睡4個小時就夠了，當整個世界還沉浸在夢鄉裡的時候，她卻多...
2016/11/29
寶萊塢天王為新電影變痴肥大叔...但現在超猛爆「魔鬼身材」讓人佩服到趴在地上！
匿名
11月 29, 2016
近年來，不少優秀的寶萊塢電影給人留下了深刻的印象，但能夠被叫出名字的印度演員卻少之又少。阿米爾·罕（Salman Khan）則憑藉優秀的演出成為人們心中的寶萊塢巨星~ 而最近他正在拍攝新片《Dangal》，為了讓電影效果更棒，他不惜把自己吃成97kg這個痴肥模樣！...
2016/11/28
你睡錯邊了嗎？「左側睡姿」竟有５大好處！後悔才知道，影響身體健康的重大原因
匿名
11月 28, 2016
你睡錯邊了嗎？「左側睡姿」竟有５大好處！後悔才知道，影響身體健康的重大原因!!【收藏】 你睡錯邊了嗎？「左側睡姿」竟有５大好處！後悔才知道，影響身體健康的重大原因 GreatDaily 睡眠是每日最重要的行為之一，大家都有經驗：睡姿正確與否能影響睡眠品質，若是睡...
