「一日吃三棗，一輩子不顯老」！可是這樣吃紅棗等於服毒！很多人還不知道~

 俗話說，「一日吃三棗，一輩子不顯老」。

紅棗被譽為"天然維生素"，不僅可以補氣養血、美白祛斑、延緩衰老、健脾和胃，還能抗過敏、抗癌，是養生保健的良品。只是良品也要用的得當才能發揮它的功效，否則就可能弄巧成拙。

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清香烏龍

1、紅棗+蔥：易導致消化不良